肩こりに、男女で差は有るの？
まだ５月の半ばだと言うのに、今日も１日暑かったですネ
明日もまた暑い様なので、皆さん熱中症には十分に気を付けて下さい
さて、今回は男女で、どちらが肩こりになり易いのか？この間、患者さんから聞かれたので、この事について少し書きたいと思います
以前にも書いたと思うのですが、肩こりの原因には大きく分けて３つあります
１つ目 姿勢の悪さ
２つ目 筋力不足
３つ目 思い込み
まず１つ目と3つ目については、個人差は有っても男女での差は、殆ど有りません
２つ目、これは個人差も多少有りますが、基本的に男女で差が出ます。
何故かと言うと、男性と女性とでは明らかに男性の方が筋力が強いからです
結果、男性より女性の方が肩こりになり易いと言う事です
女性の皆さん、肩周りの筋肉（僧帽筋など）を鍛えて、肩こりを解消しましょう。
それでも肩こりが解消されない方は、是非１度当院へ来院下さい。