肩の痛み(上腕二頭筋腱の炎症)②
今回は、上腕二頭筋腱が炎症を起こした時の治療法を書きたいと思います
まず治療としては、炎症を起こしているので冷やす事が第1です
炎症を抑えない事には、痛みは取れません。
患部を冷やしながら低周波をするのですが、炎症が有るうちは直接患部に低周波をすると痛みが増すので、遠隔で肘の上辺りにするのが良いでしょう。
3・4日これを繰り返し炎症が治まったら、冷やすのをやめ患部に直接低周波をします。
第2に固定です
キネシオテープで固定をするのですが、ガチガチに固定する必要はありません。
40センチ位の長さで2本あれば十分です。(ごめんなさい。テープの巻き方は企業秘密です。)
毎日テープは巻き直し、治るまで続けます。
第3に安静にする事
これは、三角巾などで腕を吊ってあげれば良いでしょう。
治療法は、こんな感じです。
これを約1週間から10日続ければ、ほぼ完治します。
実際、この患者さんも1週間で完治しました。
この患者さんは、偶々最初の整形外科で痛みの原因が分からなかったのですが、肩に限らず腰でも膝でも痛みがある時には、必ず痛みの原因は何処かに有るのです
当院では痛みの原因をつきとめ、根本から治す治療を心掛けています。
もし、他の整骨院や整形外科で痛みが取れない、治らないと言う方が居ましたら、是非1度当院に来院されてみては如何ですか
明日は日曜日ですが、午前診療(9:00~12:30)をしていますので、痛みの有る方お待ちしています。